Przekonałem się, że wszystkie negatywne mechanizmy, których się człowiek nauczył ? można przełamać i wyeliminować. To bardzo wiele kosztuje, jest szalenie trudne, nieraz chciałbym uciec ? ale widzę, jak wielkie efekty przynosi ta systematyczna praca. — Marek

List 7

Juz od kilku lat borykam się z tym problemem, ale na serio od roku walczę, z różnymi rezultatami. Najdłużej udało mi się wytrzymać 19 dni. Staram się, ale nie zawsze wychodzi. Mam 29 lat, jestem kawalerem, nie mam przyjaciół z którymi bym się spotykał. Interesuje się w głównej mierze sportem, uprawiam czynnie kulturystykę od roku czasu, sport pomaga mi w nałogu, oderwania sie od tego. Nie mam dziewczyny, wszystkie moje klęski upatruję w onanizmie. Czy moglibyście mi Państwo pomóc? Kolega, z którym rozmawiałem mówił, że istnieje taka możliwość.

Pozdrawiam i czekam na odpowiedz.

Maciek z Gliwic